10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей

17.03.14 | Раздел: Новости шоу-бизнеса | Просмотров: 849
Часто отсутствие мотивации мешает нам сбросить лишний вес или, напротив, набрать несколько недостающих килограмм для идеальной фигуры. Пример решительных экспериментов со своим телом можно брать со звезд кино, которые ради желанной роли всегда готовы набрать не один десяток килограмм, либо, напротив, довести свое тело до болезненной худобы.

Рене Зеллвегер


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Чтобы получить главную роль в «Дневнике Бриджит Джонс», Рене Зеллвегер пришлось набрать 24 кило! Задача была не из легких: актриса выглядела, как дюймовочка: при росте 162 см весила 46 кг, так что ей пришлось сесть на специальную диету и потреблять 4700 калорий в сутки. Картошка фри, белый хлеб, молочные коктейли и яблочные пироги — ради искусcтва Рене была вынуждена стать настоящей обжорой. Расставаться с лишними килограммами после окончания съемок было мучительно тяжело, однако актриса с честью справилась и с этим испытанием.

Джаред Лето


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Джаред Лето знает, что такое быть настоящим толстяком. Для фильма «Глава 27» вегетарианец Лето поправился на целых 30 килограммов! «Я ел все, — рассказал Джаред о наборе веса: — пиццу, пасту, хлеб… И литрами пил горячий шоколад. И еще я обильно поливал маслом салат, если мне хотелось овощей». Что ж, эти вредные советы тоже можно принять к сведению — вот как делать не надо!

Кристиан Бейл


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Пальма первенства в нашем списке по праву принадлежит актеру Кристиану Бейлу — минус 28 килограммов за четыре месяца! И все ради роли в фильме «Машинист». Диетологи Бейлу не помогали — он сам жестко ограничил себя в пище и ориентировался на собственное самочувствие. «Я могу и больше похудеть, но меня остановили», — признается актер. К слову, после окончания съемок вес к Кристиану вернулся за пару месяцев да еще и с прибавкой. Так что увлекаться жесткими диетами не стоит.

Ким Кэтролл


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Для роли стареющей порнозвезды в комедии «Мисс Январь», звезда «Секса в большом городе» Ким Кэтролл была вынуждена серьезно поправиться. Режиссер картины Кит Бертон поначалу настаивал, чтобы актриса набрала не меньше 15 кг, но так как сделать это нужно было в короткие сроки, диетологи убедили его, что это навредит здоровью звезды. В итоге Ким прибавила 7 кг, просто отказавшись от посещения спортзала.

Джонни Депп


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Джонни Депп никогда не был фанатом спортзала и здорового образа жизни, поэтому чтобы похудеть для фильма «Мрачные тени» он особенно не утруждал себя — просто сел на монодиету. Путь, как мы знаем, не самый полезный, не самый стабильный, но верный для тех, кому нужен результат на короткий срок. В качестве основного продукта Депп выбрал… чай! Актер ничего не ел, только пил зеленый чай! В итоге при росте 173 см он весил 65 кг, что очень мало для мужчины.

Энн Хэтэуэй


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Для роли Фантины в «Отверженных» и без того стройной Энн Хэтэуэй пришлось похудеть на 11 килограммов, причем примерно за 20 дней. Сама актриса позже призналась, что этот период в ее жизни был настоящим сумасшествием. Она потребляла примерно 500 калорий в сутки при норме в 2000. «Я добилась состояния, о котором просил режиссер, выглядела практически умирающей, — вспоминала Энн. — Была сильно истощена: и физически, и морально. Понадобилось несколько недель, чтобы прийти в себя».

Колин Ферт


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Для роли военнопленного во время Второй мировой войны Колину Ферту, который особой стройностью никогда не отличался, пришлось похудеть на целых 25 килограммов. Колин, конечно, знал, что такие резкие перемены не лучшим образом сказываются на здоровье, но что не сделаешь ради искусства? Почти каждый день папарацци видели исхудавшего Колина на пробежке — актер делал особый упор на кардиотренировки.

Мила Кунис


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Чтобы сыграть балерину в «Черном лебеде», Мила Кунис сбросила 10 кг и при росте 163 см стала весить 41 кг. Актриса тренировалась по 5 часов в день 7 раз в неделю, выполняя в том числе технически сложные балетные упражнения. Рацион Милы состоял в основном из злаков и обезжиренных молочных продуктов. При этом актриса была совершенно недовольна своим телом, так что возвращение после съемок к своему обычному весу — 56 кг — совсем ее не расстроило: «Я была тогда слишком плоской».

Мэттью Макконахи


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Для роли в фильме «Даллаский клуб покупателей», которая принесла Мэттью Макконахи «Оскара», актер похудел на 15 килограммов! Мэттью и раньше не был толстым, щеголяя в каждом фильме подкачанным торсом, однако чтобы сыграть больного СПИДом человека ему пришлось сесть на жесточайшую диету. Макконахи не только соблюдал режим питания, но и изнурял себя физическими нагрузками. Результата он достиг в кратчайшие сроки, однако теперь восстанавливает здоровье под надзором медиков.

Деми Мур


10 звезд, которые худели и поправлялись для ролей


Для роли лейтенанта Джордан О’Нил в фильме «Солдат Джейн» Деми Мур не только побрилась налысо, но и привела свое тело в прекрасную спортивную форму. Под руководством знаменитого тренера Скотта Гельвенстона, который занимался и со звездами, и со спецназовцами, она набирала мышечную массу, работая со свободными весами, ежедневно бегала на длинные дистанции, плавала в холодной воде, ездила на горном велосипеде… В результате Деми получила спортивную, но женственную фигуру.

Источник: lady.mail.ru

(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
- Оскар 2014: Леонардо ди Каприо снова остался без награды...

- Мария Кожевникова родила первенца!

- Рисовая диета - разгрузка после праздников

- Карьера и семейная жизнь: как правильно совместить?..

- У Линдси Лохан украли ноутбук с интимными фото





Copyright © 2014-2017 FORWOMAN.BIZ