Афродизиаки в еде: что есть, чтобы в сексе не было проблем

03.03.14 | Раздел: Любовь и секс » Секс | Просмотров: 511
Афродизиаки в еде: что есть, чтобы в сексе не было проблем


Причиной сексуальных проблем и у мужчин, и у женщин может быть дефицит в организме определенных витаминов и микроэлементов. Эрекцию, оргазм, влечение врачи пытаются отыскать в психологии, генетике, физиологии, состоянии нервной системы, а есть еще одна сторона любви - химическая.

Топливом для нормальной работы нервных клеток считается микроэлемент Фосфор. Не хватает фосфора, недостает лецитина - не происходит секреция гормонов удовольствия, интимная жизнь скучна. И тут не поможет ни Камасутра, ни любовники-профессионалы. Мужчинам без лецитина вообще не обойтись (от секса никакой радости, семенная жидкость не образуется - о наследнике говорить не приходится). В минуты наслаждения в организме человека вырабатываются гормоны удовольствия, которые стимулируют выработку половых гормонов, а от их количества зависит работа всей эндокринной системы. Восполнить дефицит фосфора можно с помощью фосфолипидов, содержащихся в тыквенных семечках, любых орехах(кроме арахиса и кешью), красных и бурых водорослях, моркови, свекле и большинстве фруктов. Желательно, чтобы наряду с фосфором в ежедневном рационе женщины было до 500мг Магния - микроэлемента сексуального влечения (бурые и темно-красные водоросли, миндаль, пророщенная пшеница).

Цинк - превращает половой акт для женщин в приятное времяпровождение, участвует в образовании секрета влагалища (смазки). Мужчинам этот микроэлемент необходим для производства семени и выработки главного мужского полового гормона - тестостерона. Золотой запас цинка содержится в устрицах, а пополнить его содержание можно с помощью чечевицы, печени, имбиря, сырых яиц, пшеницы (дневная норма - 60мг).

Яркий оргазм - дают два слагаемых: Селен и витамин Е. Чем больше витамина Е, тем лучше кровенаполнение половых органов. Сексуальная сила витамина Е возрастает в несколько раз в сочетании с микроэлементом селеном, способствует оплодотворению, улучшает качество сперматозоидов. Самый доступный селен - в зародышах пшеницы.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты - очень ценный продукт для половой системы. Поступает в организм человека исключительно извне - без лососевого мяса и икры не обойтись. Благодаря им продлевается оргазм у женщин, удваивается удовольствие от полового акта. Эти полезные вещества входят также в состав препаратов для лечения нарушений менструального цикла, болезненного климакса и бесплодия.

Гамма-линолиевая кислота - натуральная родственница виагры. Она избавляет мужчин от полового бессилия и преждевременного семяизвержения, повышает либидо, помогает фригидным женщинам. Природный источник кислоты - водоросль спирулина. Правда, имеет значение происхождение спирулины (она быстро растет, впитывает в себя всю информацию об окружающей ее среде и если та загрязнена, из лекарственного растения превращается в ядовитое). Китайцы готовят из нее, проса, овощей и специй сексуальное блюдо - дуксэ.

(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
- Яркий оргазм: как разбудить свою чувственность?..

- Антивозрастное меню - продукты для продления молодости

- Мужское удовольствие: лучшие секс-техники для женских рук

- Основные страхи в сексе - советы по их преодолению

- Как легко и с достоинством пережить увольнение





Copyright © 2014-2017 FORWOMAN.BIZ