Мужской стресс: как помочь любимому пережить сложный период в жизни?

21.11.14 | Раздел: Любовь и секс » Психология отношений | Просмотров: 560
Мужской стресс: как помочь любимому пережить сложный период в жизни?


Словом "стресс" мы называем все что угодно: аврал на службе, ссору с близкими и даже обыкновенное плохое настроение. А стресс - это тяжелое психофизическое состояние, способное повлечь за собой большие проблемы. В то же время он - защитная реакция организма, и от того, насколько мы способны адаптироваться к новым условиям, зависят масштабы последствий. Во время стресса в кровь выделяется большое количество адреналина, организм мобилизирует все силы, включается механизм выживания.... А потом, когда угрозы больше нет - происходит резкий энергетический спад. И этот скачок наиболее опасен, т.к. наносит непоправимый удар по иммунитету. Болезни начинают сыпаться одна за другой.

Мужчины все эмоции держат в себе и имеют более низкий болевой порог, чем женщины, поэтому стресс переносят намного тяжелее, ведь в это время обостряются все хронические болезни.

Как распознать признаки стресса у мужчин:

- Нехорошие излишества: алкоголь, курение, тяга к рискованным поступкам, азартные игры, беспорядочные половые связи;

- Хроническая усталость и полное безразличие ко всему происходящему;

- Проблемы со здоровьем: боль в груди, головокружение, затрудненное дыхание;

- Обжорство или потеря аппетита и, как следствие, резкий набор или потеря веса;

- Бессонница;

- Раздражительность по малейшему поводу;

- Эмоциональная нестабильность, при которой он сам провоцирует конфликты;

- Беспокойство и приступы паники;

- Сексуальная несостоятельность.

И не важно, много ли достиг в жизни мужчина - во время стресса он будет чувствовать себя ничтожеством.

Многие мужчины сами стараются спасаться, убегать от стресса. По статистике, наиболее "целебными" свойствами обладают друзья в сочетании с сауной и футболом. Второе место удерживает спорт, особенно тот, где можно безнаказанно избить, например, боксерскую грушу. И только 12% мужчин лечится сексом, в то время как алкоголем спасаются аж 30%, то есть каждый третий депрессивный.

Мы не можем оградить своего любимого от неприятностей, но не добавлять их своим недовольством - в наших силах. Идеально - окружить избранников заботой, хоть это ой как трудно в этот период. И конечно же, от мужчин в стрессе не стоит ждать ласки, понимания, участия, совета и уж тем более помощи. Им бы самим кто помог...

(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
- Почему мужчина избегает секса: причины и способы решения проблемы

- Веские причины заняться сексом!

- Стресс: как облегчить свои переживания в тяжелый период жизни

- Развод: как его легче пережить и начать новую счастливую жизнь

- Женщины и алкоголь: что и как можно пить?..





Copyright © 2014-2017 FORWOMAN.BIZ