Красота и здоровье


Как известно, за долгую зиму наш организм часто недополучает весь тот необходимый комплекс витаминов, что приводит к весеннему авитаминозу. Где же искать ценные витамины весной, в период частого ...
28.03.17 | Просмотров: 243
Перед каждым приемом пищи пить за пол часа. Во время еды вообще ни чем не запивать. После того, как поешь пить спустя 40-60 минут, не раньше. Кушать 4-6 раз в день с интервалами в 3 часа. Последний ...
14.03.17 | Просмотров: 216
Плоский живот Ляг на спину, ноги вытяни, руки положи под затылок. На счет «раз» подтяни колени к груди. На счет «два» выпрями их вверх. На счет «три» вернись в исходное положение. Повторить 10-15 ...
03.03.17 | Просмотров: 183
Сегодня множество современных женщин старается следить за своим здоровьем. Особенно это касается репродуктивной системы, поскольку ее заболевания гораздо проще предупредить, чем лечить. Для ...
17.02.17 | Просмотров: 1395
Часто желание перекусить между основными приемами пищи приводит к тому, что мы отдаем предпочтение бутербродам, булочкам и сладостям, и это отрицательно сказывается на нашей фигуре. Но перекус вполне ...
08.02.17 | Просмотров: 188
Придется абсолютно исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия. Меню ни в коем случае нельзя изменять, иначе ничего не получится, так как только такая последовательность применяемой ...
04.01.17 | Просмотров: 239
Жирная и проблемная кожа требуют особо тщательного ухода. Для того, чтобы получить наилучший результат, стоит попробовать домашние косметические средства, ведь они достаточно эффективны и просты в ...
03.12.16 | Просмотров: 280
Если не хотите засыпать все время со снотворным, есть другие надежные способы. Ведь недосыпание приводит к ослаблению иммунитета и повышает риск развития сердечных заболеваний, а также вялость и ...
02.11.16 | Просмотров: 277
Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды ! Понадобится: 100 мл свежего лимонного сока, 200 г меда, 50 мл оливкового масла ...
16.09.16 | Просмотров: 390
С давних времен люди знают о целебной силе камней и используют их для создания украшений, чтобы всегда носить их с собой. Но прежде чем купить тот или иной приглянувшийся камень, стоит знать о том, ...
14.08.16 | Просмотров: 359
Предлагаем вам суперэффективную разгрузочную диету, которая поможет быстро сбросить лишние килограммы: 1 день - 1 л молока и минеральную воду или чай. 2 день - 200 гр нежирного творога и пить ...
23.07.16 | Просмотров: 395



Copyright © 2014-2017 FORWOMAN.BIZ