Правильное физическое развитие малыша

12.11.13 | Раздел: Дети » Воспитание ребенка | Просмотров: 721
Правильное физическое развитие малыша


Чтобы ребенок рос здоровым, сильным и выносливым, нужно с глубокого детства уделять внимание его физическому развитию. Когда малышу только пара месяцев можно ограничиться общеукрепляющим массажем, а вот уже в 5-6 месяцев ребенок способен к простым, но очень полезным упражнениям. Всего 10-15 мин в день будет достаточно для того, чтобы ребенок рос максимально крепеньким и здоровым:

- приседания, которые улучшат координацию движений и станут хорошей тренировкой для вестибулярного аппарата;
- покачивания просто на руках, ногах или на качелях. Плавные движения развивают чувство равновесия;
- дайте ребенку возможность походить на руках: возьмите его на руки животом вниз и держите над полом так, чтобы он мог "ходить на руках". Такие упражнения разовьют мышцы рук и спины;
- преодоление препятствий - например, во время поиска любимой игрушки дайте малышу возможность идти к ней не по прямой, но над, под и в обход неких препятствий на его пути. Это даст возможность научиться лучше управлять своим телом.
Чтобы во время этих первых шагов малышу не мешал подгузник - в это время стоит уже отдать предпочтение подгузникам-трусикам.

(голосов: 0)

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
- Как вырастить послушного ребенка

- Объемная прическа: полезные советы

- Как легко и с достоинством пережить увольнение

- Почему ребенок молчит?

- Секреты подтянутой фигуры с минимальными усилиями





Copyright © 2014-2017 FORWOMAN.BIZ